Ответ на вопрос 

Здравствуйте, меня зовут Наталья мне 23 года, работаю в творческой атмосфере
архитектором.

У меня к вам вопрс: у какого врача и по какому направлению Вы мне
посоветуете пройти лечение и нужно ли оно?

Сама я точно не знаю что именно мне нужно, хочу спросить совета как можно
бороться с собой в моей ситуации и можете ли вы мне чем-либо помочь, т.к
сама я не всегда справляюсь.

Суть дела такова:

Мне везде люди мерещатся и предметы (но реже) которых нет, я этого пугаюсь,
мое сознание рисует странные и порой страшные образы, в которые я еле себя
удерживаю, чтоб не поверить, теряю грань между реальностью и воображаемым.
М ое больное воображение мои страхи мне рисует , понимаете, иногда мерещится
тебе что кто-то стоит, оборачиваешься, а этого нет, но только тут хуже…я
начинаю верить своему воображению и мне кажется что действительно кто-то
есть, так это пугает.

К примеру, мерещится мне человек в пустой квартире, где я одна, а его на
самом деле нет, я пугаюсь, оглядываюсь постоянно и мое воображение рисует
мне возможные сценарии, если б это был на самом деле человек, который
пробрался в мою квартиру и что может произойти дальше, или это дух
какой-нибудь, который меня преследует, и постоянно где-то рядом и что-то ему
от меня нужно.
всякие сюжеты в голове рисуются и начинаю на столько в них верить, что жду
сейчас это все произойдет...страшно становится жутко сердце выскакивает от
страха, который на себя нагоняю.
Оставаться одна в пустой квартире мне очень страшно, до паники страшно,
спать не могу!

Говоря кратче: я придумываю себе ситуации и не существующие образы, чаще
страшные, и начинаю в них верить, что они реальны и вокруг меня, это мешает
мне жить.

Спасибо за внимание и понимание.
С уважением, Туманова.Н.



Наталья, Здравствуйте
Что сразу "бросается в глаза " в Вашем послании.
Вы спрашиваете-"у какого врача и по какому направлению Вы мне посоветуете
пройти лечение и нужно ли оно" или "....как можно бороться с собой в моей
ситуации ....", и можно предположить , что Вы испытываете
чувства недовольства неудовлетворённости собой , стремление наказывать и
лечить себя . Что это за борьба с
собой? Зачем себя записывать в безнадёжные и потенциальные пациенты?
Возможно , что проблема Ваших состояний, о которых Вы пишете и требует
вмешательства специалистов
медицинского психиатрического профиля, но для таких рекомендаций или других
соответственно Вашему положению необходимы встречи в рамках полного
психологического взаимодействия( т.е. все стадии).
Тогда прояснится, надо ли Вам лечиться или можно обойтись работой и
рекомендациями психолога.
Записывайтесь на консультацию к психологу.
Вы пишите , что Вам 23 года и работаете в творческой атмосфере архитектором,
и это чрезвычайно скудная информация о Вас, зато свои симптомы образы
описываете более подробно.
И возможно, они у Вас следствие Вашего образа жизни; нехватка физических
нагрузок, невыработанность Вашего потенциала, недостаток человеческого
общения или общение с определённым кругом лиц , которые имеют определённую
значимость для Вас и многое другое , что может быть причиной активизации
ваших состояний . И учитывая , что Вы личность творческая и впечатлительная,
как говорится- "на благодатную почву".
Немаловажную роль играет Ваша личностная направленность в отношении
тревожащих Вас вещей, в отношении состояний неопределённости и
необъяснимости,
т. е. Ваша способность анализировать сравнивать свои состояния и мысли в
разные периоды жизни, способность саморегулировать своё тело и эмоциии ,
противостоять неприятному, бросать вызов, что-то изменять в себе в
окружающих обстаятельствах. И даже благодарить свои образы-симптомы за то ,
что вовремя сигнализируют о не совсем Вашем развитии и не желательном для
Вас движении .
Можно направить своё , как Вы говорите (не почтительно о себе) "больное
воображение" на решение, более интересных и полезных задач , чем на
обслуживание своих страхов. Но этому надо себя целенаправленно и
систематически приучать.
Вы пишете, что не всегда справляетесь, значит есть моменты , когда
справляетесь, вспомните эти моменты , что этому сопутствует , что с Вами
происходит, чувства, эмоции,ощущения, действия - до мельчайших
подробностей... Вот это то , что есть в Вас .

С уважением
Вадим Олегович

 
Если вам понравился ответ специалиста

Вернуться к вопросам