Ответ на вопрос 

 Здравствуйте Вадим Елизаров!Пишет Вася.Я узнал про ваш сайт,про Вас.И решил написать.Я не знаю как правильно,и с чего
начинать,ведь я первый раз общаюсь с психологом.Чуть не забыл,мне 17 лет.
Итак в чем заключается моя проблема,как у многих людей у меня есть страх.Этот страх у меня не вчера и не сегодня
появился,он у меня с самого детства.Страх начал возрастат,и перетек в неуверенность,которая в всвою очередь тоже принисла
не мало бед.У меня пониженна самооценка.Вследствии этого,у меня нету девушки.Мне 17 лет,у меня нету девушки,я просто бываю
в шоке от себя...Меня увлекает психология,и я никогда не читал никакой подобной литературы,все мои выводы сделаны личном
опыте,или на опыте окружающих:друзей,родителей и т.д...
Итак,я отступил,из-за своей пониженной самооценки и неуверенности,много проблем,я пытаюсь бороться.Пытаюсь не замечать
некотрые вещи,например,в классе я не был из "крутых" и так сказать иногда подшучивали надо мною,мне разумеется это не
нравилось.Но самый запоминающий инцидент произошел,когда я был в 3 классе,нас кормили сливами,по-моему,и я их переел,на что
мой кишечник не выдержал и я....прямо в штаны...это был ужас...на перемене,все смеялись,а я....ужас это оставило след в моей
памяти,прошло много лет,много мои одноклассники с которыми я учился тогда,перевелись и или ушли,но были те которые учились
со мной до 11 класса,и я думал,что могут вспомнить и начнут дразнить...
Я думал,может быть,дать сдачи,но я не могу,опять же из-за неуверености и самооценки,из-за этого я даж не ходил в
тренажерку,не нараживал мышечную массу,и в итоге получил худощавое телосложение,что тоже не вдохновляет оптимизма.
Насчет страха,которого указывал в самом начале это страх,страх получить по лицу,драться,точнее даж психологическая
драка,понимаете,вот эти разборки на улицах,я,может быть,боюсь не сколько получиться по лицу,или драки,сколько вот этой
псхологической давки,и не только на учлице,а вообще, я теряюсь.Вот этот страх я хочу побороть,но у меня не получается,как
бы этого не хотел бы!
На этом я заканчиваю,думаю прочитанный вами мой рассказ останется между нами,ведь вы давали клятву Гипократу...опять
неуверенность...
Спасибо!Буду ждать ответа!!!
19 апреля 2008г.


 

Здравствуйте Василий

Это очень хорошо , что Вы решили обратиться к психологу и пришли в 17 лет к осознанию того,  что

у Вас страх, неуверенность, низкая сомооценка и надо менять себя , а не прятаться, отрицать, искать оправдания своему существующему положению дел и выдвигать себя благородной жертвой или пытаться компенсировать

это проявляя агрессию к кому-то. Это уже говорит о Вашем

высоком потенциале и способности взглянуть на себя со стороны - задавая себе вопросы-" Что происходит?",

 " Что я хочу?"," Кто я?".

Другой бы Ваш ровесник, например, преодолевал эти проблемы другими неприглядными и вредными

способами (Наркотики, алкоголь, секты, преступные сообщества и пр.)

Вы пишите:" все мои выводы сделаны личном опыте, или на опыте окружающих: друзей, родителей и т.д..."
Самый лучший учитель , это наш жизненный опыт, это наш самый высокий авторитет. Происходит своего рода научение, воспитательный процесс,- мы выявляем правила, которым подчиняется наш внутренний опыт.

Хуже , когда эмоциональные состояния прошлого глубоко укореняются в нас и отравляют нам жизнь сейчас

в виде автоматизмов  избегания и прочих незрелых защит.

Но поверьте, Василий, любые Ваши страхи преодолимы , и адекватная самооценка самодостаточность 

не за горами. Начало у Вас уже положено, осознование проблемы и нежелание с этим мириться.

Все неприятности сначала возникают в воображении , мы рисуем себе страшные картинки ,

что можем чему- то не соответствовать, в чьих- то глазах "упасть" , быть уязвимыми и этим обязательно

кто-нибудь воспользуется, что нас как тогда.... опозорят  унизят, что девчёнки откажут , а ребята

посмеются и прочие прочие картинки.

Но всё то, что когда то для нас представлялось важным и значимым, сегодня превратилось в

 суету того времени, а через некоторое время она будет восприниматься как смешная суета ,

а ещё через некоторое время Вы будете с умилением рассказывать эту историю веселясь вместе со всеми.

Василий, это очень важно , не получится ничего хорошего , если Вы будете представлять из себя

того,  кем Вы на самом деле не являетесь. И в отношениях с другими людьми ( тем более с девчёнками,

они- то очень чувствуют фальш и натянутость) Не бойтесь быть самим собой + Ваши опыт и способности, и

успех не заставит себя долго ждать.

Делайте ближним своим побольше добра, и кто нужен Вам в этой жизни обязательно к Вам прибудут

( и девчёнки и друзья настоящие).

А недоброжелатели и злопыхатели  сами исчезнут....

 Василий, предложил бы Вам записаться    
  на консультацию для более основательной проработки

и преодоления Ваших проблем.
 Да , кстати,  я не медик, и клятву Гиппократу не давал , я психолог,  у нас есть

ЭТИЧЕСКИЙ КОДЕКС ПСИХОЛОГА. Чему следую неукоснительно!!!

С уважением

Вадим  Елизаров

 
Если вам понравился ответ специалиста

Вернуться к вопросам