Ответ на вопрос
Вопрос:
Здравствуйте, меня зовут Наталья мне 23 года, работаю в
творческой атмосфере
архитектором.
У меня к вам вопрс: у какого врача и по какому
направлению Вы мне
посоветуете пройти лечение и нужно ли оно?
Сама я точно не знаю что именно мне нужно, хочу спросить
совета как можно
бороться с собой в моей ситуации и можете ли вы мне
чем-либо помочь, т.к
сама я не всегда справляюсь.
Суть дела такова:
Мне везде люди мерещатся и предметы (но реже) которых
нет, я этого пугаюсь,
мое сознание рисует странные и порой страшные образы, в
которые я еле себя
удерживаю, чтоб не поверить, теряю грань между
реальностью и воображаемым.
М ое больное воображение мои страхи мне рисует ,
понимаете, иногда мерещится
тебе что кто-то стоит, оборачиваешься, а этого нет, но
только тут хуже…я
начинаю верить своему воображению и мне кажется что
действительно кто-то
есть, так это пугает.
К примеру, мерещится мне человек в пустой квартире, где
я одна, а его на
самом деле нет, я пугаюсь, оглядываюсь постоянно и мое
воображение рисует
мне возможные сценарии, если б это был на самом деле
человек, который
пробрался в мою квартиру и что может произойти дальше,
или это дух
какой-нибудь, который меня преследует, и постоянно
где-то рядом и что-то ему
от меня нужно.
всякие сюжеты в голове рисуются и начинаю на столько в
них верить, что жду
сейчас это все произойдет...страшно становится жутко
сердце выскакивает от
страха, который на себя нагоняю.
Оставаться одна в пустой квартире мне очень страшно, до
паники страшно,
спать не могу!
Говоря кратче: я придумываю себе ситуации и не
существующие образы, чаще
страшные, и начинаю в них верить, что они реальны и
вокруг меня, это мешает
мне жить.
Спасибо за внимание и понимание.
С уважением, Туманова.Н.
Наталья, Здравствуйте
Что сразу "бросается в глаза " в Вашем послании.
Вы спрашиваете-"у какого врача и по какому направлению
Вы мне посоветуете
пройти лечение и нужно ли оно" или "....как можно
бороться с собой в моей
ситуации ....", и можно предположить , что Вы
испытываете
чувства недовольства неудовлетворённости собой ,
стремление наказывать и
лечить себя . Что это за борьба с
собой? Зачем себя записывать в безнадёжные и
потенциальные пациенты?
Возможно , что проблема Ваших состояний, о которых Вы
пишете и требует
вмешательства специалистов
медицинского психиатрического профиля, но для таких
рекомендаций или других
соответственно Вашему положению необходимы встречи в
рамках полного
психологического взаимодействия( т.е. все стадии).
Тогда прояснится, надо ли Вам лечиться или можно
обойтись работой и
рекомендациями психолога.
Записывайтесь на консультацию к психологу.
Вы пишите , что Вам 23 года и работаете в творческой
атмосфере архитектором,
и это чрезвычайно скудная информация о Вас, зато свои
симптомы образы
описываете более подробно.
И возможно, они у Вас следствие Вашего образа жизни;
нехватка физических
нагрузок, невыработанность Вашего потенциала, недостаток
человеческого
общения или общение с определённым кругом лиц , которые
имеют определённую
значимость для Вас и многое другое , что может быть
причиной активизации
ваших состояний . И учитывая , что Вы личность
творческая и впечатлительная,
как говорится- "на благодатную почву".
Немаловажную роль играет Ваша личностная направленность
в отношении
тревожащих Вас вещей, в отношении состояний
неопределённости и
необъяснимости,
т. е. Ваша способность анализировать сравнивать свои
состояния и мысли в
разные периоды жизни, способность саморегулировать своё
тело и эмоциии ,
противостоять неприятному, бросать вызов, что-то
изменять в себе в
окружающих обстаятельствах. И даже благодарить свои
образы-симптомы за то ,
что вовремя сигнализируют о не совсем Вашем развитии и
не желательном для
Вас движении .
Можно направить своё , как Вы говорите (не почтительно о
себе) "больное
воображение" на решение, более интересных и полезных
задач , чем на
обслуживание своих страхов. Но этому надо себя
целенаправленно и
систематически приучать.
Вы пишете, что не всегда справляетесь, значит есть
моменты , когда
справляетесь, вспомните эти моменты , что этому
сопутствует , что с Вами
происходит, чувства, эмоции,ощущения, действия - до
мельчайших
подробностей... Вот это то , что есть в Вас .
С уважением
Вадим Олегович
Если вам понравился ответ
специалиста
Вернуться к
вопросам